Lunsjforedrag! Egentlig burde det være enkelt å få det bedre: Drikk mindre. Spis sunnere. Snakk om det som plager deg. De som kommer til Peder Kjøs har prøvd mange slike tips, og endt opp med å føle seg verre, fordi de ikke har fått til det som virker så enkelt for andre. Men når moren hans dør, opplever psykologen at han trenger hjelp til å sortere i trådene som har floket seg sammen. Hvorfor var han ikke mer til stede når hun trengte ham? Hvorfor var det alltid en distanse mellom dem? Og hvordan forsoner han seg med at ting ble som de ble? For å få det bedre med seg selv, tar den erfarne psykologen Peder Kjøs i bruk kunnskap, erfaringer og metoder han har opparbeidet seg gjennom sitt virke som terapeut. I foredraget «Du kan få det bedre» forteller han om hva som har hjulpet ham – i håp om at det også kan hjelpe deg.

Tirsdagskaffe er ein uformell møteplass for alle - det er berre å kome innom, slå av ein prat, og nyte ein kopp kaffi og noko å bite i. Vi håper mange vil ta Tirsdagskaffen ilag med oss.

Passer spesielt for: Funksjonshemmede, Barn, Voksne Sted: Kråkvika Gapahuk Pris: Arrangementet er gratis Parkering: Det er gode parkeringsmuligheter ved den gamle brannstasjonen. Du kan også starte turen ved inngangen til Friluftsområdet, det ligger en stor parkeringsplass der ved Gamle Strandbo på Hellandheimen. Da kjører du ned en bratt bakke ved voksenopplæringa som har gateadresse Myra 21 Vi gleder oss til en fin samling med DNT Tilrettelagt! Velkommen til Kråkvika for en trivelig samling i friluft. Det blir fyring av bål, enkel servering, og kasteaktiviteter i området. Vi serverer frukt, drikke og snacks til kvelden. Vi spiller musikk og koser oss! Kle dere etter høstværet. Og husk hodelykt!

Velkommen til surdeigskurs med Elise Lothe Elise har bakt med surdeig i over ti år, hatt fleire rundar med surdeigskurs på nett og skal no ENDELIG ha fysisk surdeigskurs på Vestnes frivilligsentral! OBS! Kun 20 plassar! Førstemann til mølla! Kurset inkluderar: - Ein avleggar av Elise sin surdeigsstartar - Foredrag og innføring i surdeigsbaking - Smaksprøver på ulike typar surdeigsbakst - Oppskriftshefte med Elise sine favorittoppskrifter med surdeig Pris: 1249 kr Påmelding via e-post til hei@eliselothe.no Forhåndsbetaling via VIPPS.

Velkommen til lørdagsjazz med Kurt Sagen JazzKvartett Vestnes Fjordhotel åpner dørene fra kl. 1300 og tilbyr enkel jazzmeny Konsertstart fra kl. 1400 i hyggelige omgivelser Flott om du Vippser inn påmelding til 655522, så får vi oversikta på antal publikum Påmelding med VIPPS til 655522 kr. 310,- / Medlem og ungdom kr. 210

Rettleiing og hjelp til deg som er nybegynnar på data. Vestnes seniorakademi og Vestnes bibliotek samarbeider no om eit nytt tilbod til personar som treng hjelp på innføringsnivå for mellom anna å kunne gjere seg nytte av offentlege digitale tenester. Tenester som samfunnet vårt i større og større grad legg opp til at vi alle til ei kvar tid skal meistre. Hjelpa vil vere tilpassa kvar enkelt sitt utgangspunkt. Vi oppmodar den enkelte til å ta med eige nettbrett, eigen PC eller eigen smarttelefon. Både Seniorakademiet og Biblioteket har tidlegare halde datakurs for nybegynnarar. Der har deltakarane fremma ønske om etablering av meir permanent tilbod som ein kan oppsøkje for å få hjelp med dataspørsmål. Det vert no starta opp eit slikt tilbod på Biblioteket anna kvar tysdag, oddetalsveker, frå og med 25.april 2023, kl 10.30 – 12.30. Her er berre å møte opp innanfor den gitte tidsramma og 2 frivillige frå Seniorakademiet vil tilby hjelp og rettleiing. Vi gjer merksam på at rettleiarane skal ikkje yte tenester etter innlogging med personleg passord på konfidensielle nettsider til dømes i eigen nettbank, personlege helsesider, eller «min side» på NAV. Men dei kan gi generell rettleiing og hjelp slik at du finn fram til dei respektive tenestene på nettet, samt formidle hjelp til å komme i kontakt med til dømes bank, NAV eller andre. Velkomen.

Tirsdagskaffe er ein uformell møteplass for alle - det er berre å kome innom, slå av ein prat, og nyte ein kopp kaffi og noko å bite i. Vi håper mange vil ta Tirsdagskaffen ilag med oss.

Språkkafeen er en fin og uformell arena for å praktisere norsk og bli kjent. Alle som har lyst til å øve på norsk er velkommen! På Språkkafeen bruker vi enkle verktøy som spill/aviser/bilder for å holde praten i gang over en kopp kaffe og noe å bite i. Språkkafeen er annenhver onsdag frem til 18. desember, kl. 18-20 på Frivilligsentralen. Alle er velkommen på Spåkkafé! Lyst til å være frivillig på Språkkafeen? Ta gjerne kontakt med Frivilligsentralen på 977 55 095, frivilligsentralen@vestnes.kommune.no.

Vestnes sogelag viser fram gamle bilete frå Vestnes og Tresfjord på lerret. Hovudfokuset i kveld er den austlege delen av kommunen. Enkel servering. Fri inngang. Støtt oss gjerne på VIPPS: 626788 Vel møtt!

Velkommen til surdeigskurs med Elise Lothe Elise har bakt med surdeig i over ti år, hatt fleire rundar med surdeigskurs på nett og skal no ENDELIG ha fysisk surdeigskurs på Vestnes frivilligsentral! OBS! Kun 20 plassar! Førstemann til mølla! Kurset inkluderar: - Ein avleggar av Elise sin surdeigsstartar - Foredrag og innføring i surdeigsbaking - Smaksprøver på ulike typar surdeigsbakst - Oppskriftshefte med Elise sine favorittoppskrifter med surdeig Pris: 1249 kr Påmelding via e-post til hei@eliselothe.no Forhåndsbetaling via VIPPS.

Tirsdagskaffe er ein uformell møteplass for alle - det er berre å kome innom, slå av ein prat, og nyte ein kopp kaffi og noko å bite i. Vi håper mange vil ta Tirsdagskaffen ilag med oss.

Vi er så glade for å kunne invitere til foredrag med sjølvaste Fenriken, Geir Aker! Foredraget er eit Kvifor det?-arrangement og er spesielt retta mot ungdom, men ope for alle som vil ha med seg ein inspirerande og motiverande pep-talk frå heile Noregs fenrik. Kvifor det? er ei foredragspakke som er utvikla av ungdomsklubben SMUD og Vestnes bibliotek. Vi har tidlegare hatt namn som Stian Blipp og Andreas Wahl på bibliotekscena, og no altså Geir Aker, kjend som Fenriken i Kompani Lauritzen. Aker har også skrive bøkene Fenrikens førstegangstjeneste og Lederskap - et håndverk. Gratis inngang. Takk til BufDir for støtte til SMUD! Velkommen!

Rettleiing og hjelp til deg som er nybegynnar på data. Vestnes seniorakademi og Vestnes bibliotek samarbeider no om eit nytt tilbod til personar som treng hjelp på innføringsnivå for mellom anna å kunne gjere seg nytte av offentlege digitale tenester. Tenester som samfunnet vårt i større og større grad legg opp til at vi alle til ei kvar tid skal meistre. Hjelpa vil vere tilpassa kvar enkelt sitt utgangspunkt. Vi oppmodar den enkelte til å ta med eige nettbrett, eigen PC eller eigen smarttelefon. Både Seniorakademiet og Biblioteket har tidlegare halde datakurs for nybegynnarar. Der har deltakarane fremma ønske om etablering av meir permanent tilbod som ein kan oppsøkje for å få hjelp med dataspørsmål. Det vert no starta opp eit slikt tilbod på Biblioteket anna kvar tysdag, oddetalsveker, frå og med 25.april 2023, kl 10.30 – 12.30. Her er berre å møte opp innanfor den gitte tidsramma og 2 frivillige frå Seniorakademiet vil tilby hjelp og rettleiing. Vi gjer merksam på at rettleiarane skal ikkje yte tenester etter innlogging med personleg passord på konfidensielle nettsider til dømes i eigen nettbank, personlege helsesider, eller «min side» på NAV. Men dei kan gi generell rettleiing og hjelp slik at du finn fram til dei respektive tenestene på nettet, samt formidle hjelp til å komme i kontakt med til dømes bank, NAV eller andre. Velkomen.

Tirsdagskaffe er ein uformell møteplass for alle - det er berre å kome innom, slå av ein prat, og nyte ein kopp kaffi og noko å bite i. Vi håper mange vil ta Tirsdagskaffen ilag med oss.

Språkkafeen er en fin og uformell arena for å praktisere norsk og bli kjent. Alle som har lyst til å øve på norsk er velkommen! På Språkkafeen bruker vi enkle verktøy som spill/aviser/bilder for å holde praten i gang over en kopp kaffe og noe å bite i. Språkkafeen er annenhver onsdag frem til 18. desember, kl. 18-20 på Frivilligsentralen. Alle er velkommen på Spåkkafé! Lyst til å være frivillig på Språkkafeen? Ta gjerne kontakt med Frivilligsentralen på 977 55 095, frivilligsentralen@vestnes.kommune.no.

Støttegruppa i Tomrefjord Idrettslag arrangerer sin årlige hobbymesse til inntekt for aktive barn og unge i idrettslaget. Vi har mange flinke utstillere med handtverk og hobby. I kafeen blir det salg av kaker, kaffe/ te, påsmurt, pølse m/ brød og brus 🍰☕ Det blir salg av tombola med mange fine premier🤗 Inngang: Voksne kr 60,- Barn under 15 år, gratis Trekning av fine premier på billetten. Du kan betale med vipps!! Velkommen til små og store 🤗 For info om utstillere, følg link til Facebook-arrangement.

Tirsdagskaffe er ein uformell møteplass for alle - det er berre å kome innom, slå av ein prat, og nyte ein kopp kaffi og noko å bite i. Vi håper mange vil ta Tirsdagskaffen ilag med oss.

Håndverksmesse med salg av egenproduserte varer, samt mange andre utstillere med mat og håndverk. Salg av tombola. Kafé på Kantina.

SKREDKVELD på VESTNES bibliotek = en god start til skisesongen :-) I uke 47 rulles det ut «Skredkvelder» over hele landet. Dette er et samarbeidprosjekt mellom DNT, Fri Flyt, CARE (Center for Avelanche Research and Education) og Snøskredvarslingen i Varsom, og vi har veldig tro på at folk flest vil få en bredre og tryggere skisesong ved å delta på en slik kveld. Vel møtt !

Rettleiing og hjelp til deg som er nybegynnar på data. Vestnes seniorakademi og Vestnes bibliotek samarbeider no om eit nytt tilbod til personar som treng hjelp på innføringsnivå for mellom anna å kunne gjere seg nytte av offentlege digitale tenester. Tenester som samfunnet vårt i større og større grad legg opp til at vi alle til ei kvar tid skal meistre. Hjelpa vil vere tilpassa kvar enkelt sitt utgangspunkt. Vi oppmodar den enkelte til å ta med eige nettbrett, eigen PC eller eigen smarttelefon. Både Seniorakademiet og Biblioteket har tidlegare halde datakurs for nybegynnarar. Der har deltakarane fremma ønske om etablering av meir permanent tilbod som ein kan oppsøkje for å få hjelp med dataspørsmål. Det vert no starta opp eit slikt tilbod på Biblioteket anna kvar tysdag, oddetalsveker, frå og med 25.april 2023, kl 10.30 – 12.30. Her er berre å møte opp innanfor den gitte tidsramma og 2 frivillige frå Seniorakademiet vil tilby hjelp og rettleiing. Vi gjer merksam på at rettleiarane skal ikkje yte tenester etter innlogging med personleg passord på konfidensielle nettsider til dømes i eigen nettbank, personlege helsesider, eller «min side» på NAV. Men dei kan gi generell rettleiing og hjelp slik at du finn fram til dei respektive tenestene på nettet, samt formidle hjelp til å komme i kontakt med til dømes bank, NAV eller andre. Velkomen.

Tirsdagskaffe er ein uformell møteplass for alle - det er berre å kome innom, slå av ein prat, og nyte ein kopp kaffi og noko å bite i. Vi håper mange vil ta Tirsdagskaffen ilag med oss.

Språkkafeen er en fin og uformell arena for å praktisere norsk og bli kjent. Alle som har lyst til å øve på norsk er velkommen! På Språkkafeen bruker vi enkle verktøy som spill/aviser/bilder for å holde praten i gang over en kopp kaffe og noe å bite i. Språkkafeen er annenhver onsdag frem til 18. desember, kl. 18-20 på Frivilligsentralen. Alle er velkommen på Spåkkafé! Lyst til å være frivillig på Språkkafeen? Ta gjerne kontakt med Frivilligsentralen på 977 55 095, frivilligsentralen@vestnes.kommune.no.

Tirsdagskaffe er ein uformell møteplass for alle - det er berre å kome innom, slå av ein prat, og nyte ein kopp kaffi og noko å bite i. Vi håper mange vil ta Tirsdagskaffen ilag med oss.

Rettleiing og hjelp til deg som er nybegynnar på data. Vestnes seniorakademi og Vestnes bibliotek samarbeider no om eit nytt tilbod til personar som treng hjelp på innføringsnivå for mellom anna å kunne gjere seg nytte av offentlege digitale tenester. Tenester som samfunnet vårt i større og større grad legg opp til at vi alle til ei kvar tid skal meistre. Hjelpa vil vere tilpassa kvar enkelt sitt utgangspunkt. Vi oppmodar den enkelte til å ta med eige nettbrett, eigen PC eller eigen smarttelefon. Både Seniorakademiet og Biblioteket har tidlegare halde datakurs for nybegynnarar. Der har deltakarane fremma ønske om etablering av meir permanent tilbod som ein kan oppsøkje for å få hjelp med dataspørsmål. Det vert no starta opp eit slikt tilbod på Biblioteket anna kvar tysdag, oddetalsveker, frå og med 25.april 2023, kl 10.30 – 12.30. Her er berre å møte opp innanfor den gitte tidsramma og 2 frivillige frå Seniorakademiet vil tilby hjelp og rettleiing. Vi gjer merksam på at rettleiarane skal ikkje yte tenester etter innlogging med personleg passord på konfidensielle nettsider til dømes i eigen nettbank, personlege helsesider, eller «min side» på NAV. Men dei kan gi generell rettleiing og hjelp slik at du finn fram til dei respektive tenestene på nettet, samt formidle hjelp til å komme i kontakt med til dømes bank, NAV eller andre. Velkomen.

Tirsdagskaffe er ein uformell møteplass for alle - det er berre å kome innom, slå av ein prat, og nyte ein kopp kaffi og noko å bite i. Vi håper mange vil ta Tirsdagskaffen ilag med oss.

Språkkafeen er en fin og uformell arena for å praktisere norsk og bli kjent. Alle som har lyst til å øve på norsk er velkommen! På Språkkafeen bruker vi enkle verktøy som spill/aviser/bilder for å holde praten i gang over en kopp kaffe og noe å bite i. Språkkafeen er annenhver onsdag frem til 18. desember, kl. 18-20 på Frivilligsentralen. Alle er velkommen på Spåkkafé! Lyst til å være frivillig på Språkkafeen? Ta gjerne kontakt med Frivilligsentralen på 977 55 095, frivilligsentralen@vestnes.kommune.no.

Tirsdagskaffe er ein uformell møteplass for alle - det er berre å kome innom, slå av ein prat, og nyte ein kopp kaffi og noko å bite i. Vi håper mange vil ta Tirsdagskaffen ilag med oss.

Velkommen til en koselig kveld i Tresfjord kirke sammen med Hallvar Djupvik, Stephanie Lippert, Søblomsten Shantykor m.fl. Info om flere medvirkende og om konserten kommer etterhvert! Både store og små kan glede seg til en kveld fylt av de mest kjente julesangene. Med solosang, korsang, litt fellessang og vakker kirke ska vi prøve å lage en koselig konsert mitt i adventstiden. Vi ser frem til å feire den sammen med dere. Billett 250 kr Barn under 15 år GRATIS Dørene åpner kl. 18.00 Konsertstart kl. 19.00 Billetter blir solgt på Skobutikken Vestnes, Spar Tresfjord, Joker Tomrefjord og www.tikkio.com

Rettleiing og hjelp til deg som er nybegynnar på data. Vestnes seniorakademi og Vestnes bibliotek samarbeider no om eit nytt tilbod til personar som treng hjelp på innføringsnivå for mellom anna å kunne gjere seg nytte av offentlege digitale tenester. Tenester som samfunnet vårt i større og større grad legg opp til at vi alle til ei kvar tid skal meistre. Hjelpa vil vere tilpassa kvar enkelt sitt utgangspunkt. Vi oppmodar den enkelte til å ta med eige nettbrett, eigen PC eller eigen smarttelefon. Både Seniorakademiet og Biblioteket har tidlegare halde datakurs for nybegynnarar. Der har deltakarane fremma ønske om etablering av meir permanent tilbod som ein kan oppsøkje for å få hjelp med dataspørsmål. Det vert no starta opp eit slikt tilbod på Biblioteket anna kvar tysdag, oddetalsveker, frå og med 25.april 2023, kl 10.30 – 12.30. Her er berre å møte opp innanfor den gitte tidsramma og 2 frivillige frå Seniorakademiet vil tilby hjelp og rettleiing. Vi gjer merksam på at rettleiarane skal ikkje yte tenester etter innlogging med personleg passord på konfidensielle nettsider til dømes i eigen nettbank, personlege helsesider, eller «min side» på NAV. Men dei kan gi generell rettleiing og hjelp slik at du finn fram til dei respektive tenestene på nettet, samt formidle hjelp til å komme i kontakt med til dømes bank, NAV eller andre. Velkomen.

Språkkafeen er en fin og uformell arena for å praktisere norsk og bli kjent. Alle som har lyst til å øve på norsk er velkommen! På Språkkafeen bruker vi enkle verktøy som spill/aviser/bilder for å holde praten i gang over en kopp kaffe og noe å bite i. Språkkafeen er annenhver onsdag frem til 18. desember, kl. 18-20 på Frivilligsentralen. Alle er velkommen på Spåkkafé! Lyst til å være frivillig på Språkkafeen? Ta gjerne kontakt med Frivilligsentralen på 977 55 095, frivilligsentralen@vestnes.kommune.no.

Kjære alle! I 2021 holdt vi julekonsert i Vestnes kirke, og i år får vi endelig til å gjøre det igjen! Vi vil invitere deg og hele familien på julekonsert lørdag 21. desember klokken 18. Jeg og min samboer, Håvard Henriksen vil spille kjente og kjære julesanger, og konserten passer for alle aldersgrupper. Vi håper du har lyst til å komme på konsert sammen med oss! Billettsalget finner du nedenfor. Vi ønsker deg velkommen til en koselig julekonsert i Vestnes kirke! Voksen: 250 kr Barn under 15 år: 150 kr Billetter: https://tikkio.com/tickets/49956-amalie-havards-julekonsert

Rettleiing og hjelp til deg som er nybegynnar på data. Vestnes seniorakademi og Vestnes bibliotek samarbeider no om eit nytt tilbod til personar som treng hjelp på innføringsnivå for mellom anna å kunne gjere seg nytte av offentlege digitale tenester. Tenester som samfunnet vårt i større og større grad legg opp til at vi alle til ei kvar tid skal meistre. Hjelpa vil vere tilpassa kvar enkelt sitt utgangspunkt. Vi oppmodar den enkelte til å ta med eige nettbrett, eigen PC eller eigen smarttelefon. Både Seniorakademiet og Biblioteket har tidlegare halde datakurs for nybegynnarar. Der har deltakarane fremma ønske om etablering av meir permanent tilbod som ein kan oppsøkje for å få hjelp med dataspørsmål. Det vert no starta opp eit slikt tilbod på Biblioteket anna kvar tysdag, oddetalsveker, frå og med 25.april 2023, kl 10.30 – 12.30. Her er berre å møte opp innanfor den gitte tidsramma og 2 frivillige frå Seniorakademiet vil tilby hjelp og rettleiing. Vi gjer merksam på at rettleiarane skal ikkje yte tenester etter innlogging med personleg passord på konfidensielle nettsider til dømes i eigen nettbank, personlege helsesider, eller «min side» på NAV. Men dei kan gi generell rettleiing og hjelp slik at du finn fram til dei respektive tenestene på nettet, samt formidle hjelp til å komme i kontakt med til dømes bank, NAV eller andre. Velkomen.